Résumé : Le manque de confiance en soi n est pas une fatalité ! Un programme d'accompagnement progressif à la carte avec à chaque étape: des tests d évaluation, des exercices pratiques, des fiches outils pour faire le point et passer à l étape suivante. Et en plus : des encadrés, des anecdotes, des témoignages et des résumés récapitulatifs en fin de chaque partie sur un ton vivant et stimulant pour passer à l action. Un programme efficace aux résultats garantis !
Notes : Bibliogr. p. 138. Index